近日，中国在线旅游平台发布了一份《老年群体旅游行为报告》（以下简称《报告》），《报告》显示，50岁以上人群已成为高频次旅行用户，65%受访老人每年出行3次以上。可以看到，现在的中老年人和年轻人一样，能独立完成在线预订，超五成人选择独自或和朋友出游，努力打造自己的社交圈。
六成老人每年至少出游3次
张阿姨退休后就一直在女儿家帮忙带外孙，操心的事多，这两年小病小痛不断。一次偶然机会，张阿姨老两口和朋友一起去旅游。旅行结束后，她明显感觉精神状态好很多，头晕头痛的毛病也少了。从那之后，女儿每年都给二老安排几次旅行，让父母享受旅行的快乐。
如今，越来越多的老人退休后不想再特别操劳，希望享受生活的乐趣，他们很重视自己的生活空间。《报告》显示，65%的受访者每年出行3次以上，并且现在老年人更看重旅游的品质、舒适性等。
为何老人越来越喜欢旅游？
为什么中国老人越来越喜欢旅游了呢？专家分析认为，主要有三方面原因。
首先是人口迭代的必然。当下老年旅游市场的主力军是“50后”的一代。这代人普遍受过良好的基础教育，有一定的求知欲和好奇心，对于人文景观和自然风光的探索需求更旺盛。
其次，旅游正成为消费升级的表现。这代人现在更加重视精神消费，一次经历、一种体验、一种视觉享受等，这些看起来“虚化”的精神消费，正在成为老人们追求的“时尚”。
再次，旅游本身具有一定的社交性。随着身边越来越多人都有旅游的经历，现在老人们交流都会聊聊去过哪些地方，看到过哪些风景，有过哪些见闻等。这也是新时代老人们社交需求的体现。老同学、社区好友组成夕阳红旅游团，他们不依赖家庭，有着独立的社交圈，旅游成为新型社交方式。
旅游收获身心健康
心理专家表示，老人旅游符合积极心理学、健康心理学的理念。活到老，学到老，玩到老，不只限于琴棋书画，也包括看看大千世界。
1.开阔眼界。俗话说，读万卷书不如行万里路。不一样的饮食习惯，不一样的风土人情，让老人们增长了见识，开阔了眼界。
2.改善认知。旅途中无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点，都是很好的有氧锻炼，还可以锻炼视觉、触觉、思维的敏捷和灵活度。
3.排解烦恼。旅游可以让老人从家长里短当中走出来，能让心胸更加开阔，释怀烦恼。
4.结交朋友。旅游给了老人拓宽社交的机会，邀上老同学、老同事三五成群结伴而行，既可互相照应，又能相互交流感情。
5.旅游也是个发现自我价值的过程。
老年旅游应重视“个性化”
随着近年来老年旅游逐渐升温，一些问题也层出不穷，尤其是报名“低价老年团”受骗的事件时有发生。专家提醒老年人，选择旅游产品时，千万不要“图低价”“贪便宜”，要选择品牌信誉度高，综合实力强的旅行社。
要根据老人自身情况，有针对性地选择旅游产品和线路。比如受教育程度高的老年人，可以选择一些人文旅游，受教育程度较低的，可以选择一些自然风光体验游。
当跟随不同的人群出行时，建议老人要做好各方面准备：
出行前准备好应季衣物，带好常用药品。同游中，夫妻要互相照顾，提醒对方按时吃药、喝水等。不要提及家里的琐事。
和老友旅游，注意互相提醒旅途中的安全，尽量不要跋山涉水，争强好胜。购买旅行纪念品或其他产品时，不要攀比消费。据《生命时报》
